残業がもたらす5つの不幸~時間とお金両方手に入れる働き方~

転職ブロガーのおぜに（@ozeni0625）です。

1日は24時間で8時間働いて8時間遊んで8時間寝る。

こういう生活が人間的には理想のはずなんだけど、毎日残業三昧で平日は仕事が終わって家に帰って寝るだけ。

そして明日も仕事して帰って寝るだけ。明後日も仕事して帰って寝るだけ。

休みの日は平日の疲れを取るために一日中寝るだけ。

そしてまた平日がやってきて仕事して帰って寝るだけ。

毎日残業ばかりの会社に居続ける限り一生この生活から抜け出せません。

残業することで給料が多く貰えるっていうメリットはあるけど、それ以上にリスクがたくさんあるんです。

過労死するかも

1日3時間以上の残業を続けている人は過労死する可能性があります。月にすると60時間です。

毎日3時間以上の残業を続けていると、脳・心臓に悪影響が及び最悪の場合死に至ります。
過労死は健康診断では見抜けないので突然死ぬんです。

死ぬまではいかなくても、入院することになったり働けない身体になったりしたら生活が成り立たなくなってしまいます。

残業にはそうなるリスクがあることを忘れないでください。

うつ病になるかも

毎日遅くまで残業することで身体より先に心が壊れていきます。

「今日も深夜まで帰れないのか」と毎朝考えて憂鬱になったり、ふとした時に死人のような顔をしている自分に気づいたり、夜は眠れないし朝は起きられない。

毎日が不幸に思えてどんどん気力が失われていきます。

そしていつの間にかうつ病になっていて心が仕事を受け付けなくなって、働くことができなくなるんです。

残業でお金が少し多く貰えるかもしれませんが、うつ病になってしまったら働けなくなって生活していけなくなってしまいますよ。

生産性が下がる

毎日深夜まで残業していると、「早く仕事終わらせて早く帰ろう」っていう気持ちが無くなります。

「テキパキやってもダラダラやっても今日も深夜まで残業だしダラダラやるか」ってなります。

ダラダラやってるつもりは無いって人も、定時までに終わらせようって気持ちがないのでテキパキ仕事ができないんです。

そもそも仕事量が多すぎる場合もありますが、終わりの見えない仕事にモチベーションが無くなっていくことはたしかです。

いつの間にか歳をとる

毎日残業ばかりしていると、

会社→寝る→会社→寝る→会社→寝る……のループで毎日同じことしかしてないので、

月日の流れが早く感じます。いつの間にか1ヶ月、1年が過ぎ去っています。

中学生や高校生の頃の時間とは比べ物にならないくらいのスピードで時間が過ぎ去っていきます。

四季を感じたり、行事を楽しんだりそういうものが残業によって消し去られてしまうんです。それって幸せなんでしょうか。

幸せを感じられない

毎日残業していると、趣味に使う時間や友達と飲みにいく時間、家族とゆったり過ごす時間がほとんど無い生活を送ることになります。

これって幸せですか？

仕事が好きって人もいますけど、仕事以外にも好きなことあると思います。漫画読んだりゲームしたりスポーツしたり好きなことを勉強したり、そういうの全部犠牲にして仕事だけするのって本当に幸せですか？

時間とお金両方を手に入れる働き方

残業は嫌だけど、残業代が無くなるのも困る！

っていう方に僕がおすすめする働き方は

定時退社の会社に勤める+副業をする
です。

副業っていうのは、居酒屋とかコンビニとかでバイトをするっていうことではなくて、

「今日は働こう」とか「今日は疲れたから働かなくていいや」とか自分の気分で働くかどうか決められるものが良いです。

そういう副業ってけっこうあるんです。

• ブログを書いて収入を得るアフィリエイト
• 商品を安値で仕入れて高値で売るせどり
• 個人で仕事を請け負うクラウドソーシング
• 人に商品を薦めてマージンを受け取るネットワークビジネス
• ハイエナの立ち回りで稼ぐパチスロ

他にもたくさんあるので、自分がやりたいと思うものを選んでやってみてください。

副業で稼げるようになると、収入源が本業一本しかない時よりも人生も精神的にも安定します。

収入源が本業一本しかないって普通の事のように思うかもしれませんが、実はすごくリスクの高い事なんです。

重い病気にかかったり、大怪我をしてしまったりして会社に行けなくなってしまったら、その間は収入が無いんですよ。

副業で稼ぐ力があれば、たとえリストラにあおうが、突然会社が潰れようが会社からもらう給料とは別に収入源があるから安心なんです。

それに、「沖縄に住むのが夢だったから沖縄に住もう」とか「田舎は給料が安いから地元に戻れなかったけど副業で補えば良いから地元に戻ろう」とか人生の選択肢も増えます。

だからこそ副業は大切なんですけど、残業ばかりしてると副業の勉強なんてできないですよね。

だったら残業の無い会社に転職しちゃえば良いんです。残業ばかりだと転職活動やってる時間がないと思うので、転職活動のプロに手伝ってもらいましょう。

転職活動のプロっていうのは、転職エージェントです。

転職エージェントは、

• 応募書類（履歴書、職務経歴書）の添削をしてくれるので、書類審査に通過しやすい書類が早く完成させられます。
• 色んな会社を知っているので、あなたの希望に沿った会社の求人情報を探してきてくれます。
• 「本当に残業少ないの？」とか「給料このくらい欲しいんだけど」とか聞きづらい事についても調べてくれたり交渉してくれます。普通に転職活動するなら自分1人で全部やらなきゃいけないところを、サポートしてくれたり指導してくれるんです。このサービスを最大限活用したとしても完全無料ですから使わない手は無いです。僕のおすすめはリクルートエージェントです。

リクルートエージェントは、最大級の転職エージェントで、全ての年代に対応しています。そして、求人数が圧倒的に多いので首都圏だけでなく、地方の転職でも使うことができるんです。

とりあえずリクルートエージェントは転職活動をするには外せない転職エージェントです。

リクルートエージェントをメインとして使いますが、20代の方はサブとしてマイナビエージェントにも登録することをおすすめします。なぜマイナビエージェントなのかというと、マイナビエージェントは20代の転職に特化している転職エージェントだからです。

2つ以上に登録しておくと、片方でしか見れない求人があった時に見逃さずにすみますからね。

とりあえずリクルートエージェントとマイナビエージェントに登録してみましょう。

残業ばかりの人生が幸せな人生に変わる第一歩になりますよ。